Kategori: Sayuran sebagai Bagian dari Pola Makan Seimbang

Kategori ini membahas peran sayuran dalam pola makan sehari-hari yang seimbang. Artikel memberikan informasi umum tentang kandungan nutrisi sayuran seperti vitamin, mineral, dan serat. Konten disajikan secara edukatif tanpa klaim medis atau janji pencegahan penyakit. Tujuannya adalah meningkatkan kesadaran pembaca tentang pentingnya mengonsumsi berbagai jenis sayuran.